我朋友手里2020款的MacBook Pro电脑最近不知道装了什么，开机直接提示文件夹问号，看来只能帮她重装系统了。据她说应该是之前的双系统（macOS + WIndows）崩溃了，两个系统都进不去了，看样子就是系统挂了。
MacBook Pro 2020款（Intel处理器）展示
现在看起来MacBook Pro 2020款的外观并不过时，这款模具依旧是很多喜欢的MacBook Pro。
13英寸有两种版本：（2个雷雳3机型）和（4个雷雳3机型），区别就是前者搭载了Intel的5W超低压处理器，后者搭载了Intel的28W低电压处理器。
我朋友当年说换电脑就选它了，说MacBook Pro外观挺喜欢的就入手了，现在看起来这款模具也很经典。跟我一样买的都是2020年款，只不过我朋友买的是Intel处理器的MacBook Pro，我买的是Apple Silicon M1芯片的MacBook Pro。
在2020款里这也算是13英寸（2个雷雳3机型）采用Intel处理器（15W）的MacBook Pro中仅剩下的独苗了。当然还有13英寸（4个雷雳3机型）采用Intel处理器（28W）的MacBook Pro，那个算是高配版了。
这台2020款的MacBook Pro模具除了有Intel处理器的版本还有Apple Silicon M1芯片的版本。两种不同芯片共享了2个雷雳3，分离式Touch ID传感器，独立ESC键，Multi-Touch Bar的硬件和同一款模具。
帮朋友重装了macOS Monterey系统（12.2.1版本），考虑到公司的网络比较慢就先不更新到12.3.1版本了。回家抽时间再帮她更新一下系统版本。
苹果的电源适配器在插头部分是可以替换的，国行都是这种插头。
USB-C的接口是注塑一体化的，耐用性肯定是不如之前老款87W电源适配器那种USB-C接口带有金属圆环的。
2020款的MacBook Pro标配的都是这种61W额定功率的电源适配器。
重装macOS系统
macOS系统报告
在MacBook Pro的硬件概览里是看不到具体的处理器型号的，但可以看到型号标识符：MacBookPro16.3，内存：8GB。
256GB SSD的型号：APPLE SSD AP0256N，链接宽度：x4，链接速度：8.0 GT/s。
MacBook Pro 13.3英寸电脑是板载了两对4GB内存颗粒，内存颗粒来源自SK Hynix（海力士），内存频率：2133 MHz，组双通道内存总容量：8GB。
Intel Iris Plus Graphics 645，VRAM（动态最大值：1536MB），支持Metal GPUFamily macOS 2。内建视网膜LCD，分辨率：2560×1600。
Wi-Fi 5无线网卡，支持的PHY模式：802.11 a/b/g/n/ac。
2020款的13.3英寸MacBook Pro带有两个雷雳3接口，速度：最高可达40Gb/秒。
MachineProfile
MachineProfile识别出来MacBook Pro 13英寸电脑的CPU型号：Intel Core i5 8257U，处理器代号：Coffee Lake，处理器主频：1.4GHz，物理核心：4C。
256GB SSD的文件系统是APFS。
查看电池的硬件信息情况，从2022年我朋友购入，用到2022年4月份发现电池损耗后的健康度仅有88.8%了。
内存和SSD测速
用AmorphousMemoryMark 3.0测得数据，连续读取：15.72 GB/s，连续写入：13.12 GB/s。
用AmorphousDiskMark 3.1测得数据（4 GiB），连续读取：2160.30 MB/s，连续写入：1312.06 MB/s。
用AmorphousDiskMark 3.1测得数据（64 GiB），连续读取：1997.59 MB/s，连续写入：1383.55 MB/s。
用Disk Speed Test For Mac测得数据，连续写入：1414.9 MB/s，连续读取：1787.2 MB/s。
用AJA System Test Lite测得数据（4 GB），连续写入：1349 MB/s，连续读取：1295 MB/s。
用ATTO DISK BENCHMARK测得数据（4 GB），连续读取：1.86 GB/s，连续写入：1.39 GB/s。
CINEBENCH R23
CINEBENCH R23测试，单核性能：1003 pts。对比一下Apple Silicon M1芯片在CINEBENCH R23测试，单核性能：1507 pts。
CINEBENCH R23测试，多核性能：3898 pts。对比一下Apple Silicon M1芯片在CINEBENCH R23测试，多核性能：7807 pts。
CINEBENCH R23测试，MP Ratio：3.89 x。对比一下Apple Silicon M1芯片在CINEBENCH R23测试，MP Ratio：5.18 x。
可以说同样的2020款，采用八代Intel Core i5 8257U处理器的性能完全是要比采用Apple Silicon M1芯片的性能弱太多了，发热的情况在macOS系统下也是Intel处理器更明显，风扇呼呼的转，温度上升十分明显。
SENSEI
macOS系统还是很吃内存容量的，8GB内存开机后就占用了46%。这还是没装软件的后台启动的情况下，如果开启多个软件8GB内存铁定是不够用的。对于macOS系统的体验来说8GB只是最基本的需求，希望多用几年就建议上16GB内存或者更大容量，对macOS系统来说内存容量越大越好。
MacBook Pro电脑的SSD型号：APPLE SSD AP0256N，链接宽度：x4，链接速度：8.0 GT/s。
测了一下2020款13.3英寸MacBook Pro板载SSD（APPLE SSD AP0256N）的读写速度，连续读取：1819 MB/s，连续写入：1379 MB/s。
Intel Iris Plus Graphics 645，VRAM（动态最大值：1536MB），这是一个低压内置GPU。
13.3英寸内建视网膜LCD屏幕，分辨率：2560×1600。
电池健康度88%。
Archey OSx Master
用Archey OSx Master识别出的MacBook Pro 16.3型号（2020款13英寸MacBook Pro）的硬件信息。
硬件狗狗（macOS）
硬件狗狗（macOS）的硬件检测识别到的信息。可以看到在macOS系统下的温度其实不算低，能够感觉到一定的温度，直观感觉就是机身有轻微发热发烫的情况。
2020款13英寸MacBook Pro的核心硬件性能得分：159825分。
游戏简单测试（星际争霸2）
这个是星际争霸2进游戏后的默认画质高（特效），游戏流畅度对于玩RTS来说是够用的。但是一旦对抗电脑，大量的兵种会明显降低操作体验（轻微卡顿）。建议选择中、低两档画质玩游戏，体验会好很多。
尝试把画质开到超高（特效），明显画质精度有很大程度的提升。但是出兵数量一多，和电脑对抗的情况下明显的严重卡顿，操作反应延迟是不可避免的。这个级别对Intel Iris Plus Graphics 645，就算有48EU、128MB eDRAM缓存，也是Intel GT3e这个档次的集成显卡，玩游戏还是太勉强了。
总结
我朋友当时选择MacBook Pro就是想着可以体验一下macOS，妹子用了一段时间后不太习惯又让我帮她装双系统。没想到后面双系统崩溃把系统引导搞挂掉了，用PE进去修复也没成功后来索性直接重装系统，这次只给妹子装macOS系统。有兴趣的可以关注一波，下期讲解如何给MacBook Pro安装Windows 11系统。
作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～
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